Laura Blanch

Quien soy

HOLA, SOY:

Laura Blanch

Soy Laura y me declaro fan de la nutrición y de la mujer.

¡Me apasiona leer!

¡Y si es sobre nutrición mucho mejor!

Me encanta hacer llegar la nutrición a mis pacientes de una manera sencilla y práctica, por eso también ofrezco talleres y charlas para poder llegar a más personas y ofrecer conocimientos mucho más prácticos para todos.

Nutricionista Certificada

10 años de experiencia

Objetivos personalizados

LA NUTRICION ES MI VIDA:

¿Quieres saber más sobre mí?

Desde pequeña supe que quería dedicarme al mundo de la salud y cuando tuve que escoger qué estudiar me decanté por la nutrición.

Llevo desde el 2013 pasando consulta, ayudando y haciendo llegar la nutrición a personas que lo han necesitado. También he colaborado con deportistas y en talleres de nutrición para los más peques.

Desde que fui madre la nutrición en la mujer ha cobrado más importancia, desde el proceso de concepción, la alimentación en las diferentes etapas del embarazo hasta el posparto y la lactancia me han conectado mucho más a vosotras y a vuestras necesidades.

No se trata de marcaros lo que tenéis que hacer, se trata de poder daros alternativas y herramientas prácticas que os ayuden en la etapa en la que os encontráis desde el amor, la tolerancia y el respeto a vuestras necesidades .

¡Ya sabes más sobre mi!

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EL BLOG NUTRICIONAL

Mis artículos

Un estilo de vida saludable empieza
con elecciones simples y conscientes

“Recupera tus hábitos alimentarios, sin culpa”

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Alimentación en la premenopausia: qué cambiar antes de que los síntomas se intensifiquen”

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“Premenopausia: cómo saber si ha empezado”

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¿Por qué antes todo me funcionaba… y ahora ya no?

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¿Y si no eres tú… sino tus hormonas?

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“Los sofocos no son un castigo: consejos reales para vivir mejor la menopausia”

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“Menopausia y alimentación: tus mejores aliados están en el plato”

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5 alimentos que pueden ayudarte a equilibrar tus hormonas

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