Laura Blanch

Ciclo menstrual

MIS SERVICIOS

Ciclo menstrual y
salud hormonal

Transforma tú alimentación y estilo de vida de forma sencilla

Este servicio es para ti si quieres conocer más tu ciclo menstrual y quieres mejorar tu salud mediante el abordaje de la alimentación y el estilo de vida, si tienes alguna patología relacionada con la salud hormonal o si tienes ciclos irregulares con mucho dolor …

Quieres saber más

Te ayudaré a entender tu ciclo hormonal, a conocerlo y saber identificar las señales que nos proporciona tu organismo, el autoconocimiento es la base y nos proporciona mucha información.

Mejorar la alimentación acorde con tus necesidades, gustos y estilo de vida te ayudará a conocer más tu organismo y mejorar la salud hormonal para siempre.

Transforma tú alimentación y estilo de vida de forma sencilla

En que te puedo ayudar

AMENORREA

SOP

ALTERACIONES EN EL CILCO HORMONAL

ENDOMETRIOSIS

DISMENORREA

Transforma tú alimentación y estilo de vida de forma sencilla

Como trabajo

Primera visita

Toma de contacto para conocernos, saber tu historia alimentaria, tu historia clínica, tus necesidades y objetivos, que horarios de comida tienes y gustos…. para así poder personalizar mucho más el plan nutricional.

Visita de seguimiento

A lo largo de la misma semana de la primera sesión os enviaré los puntos a trabajar más importantes que hemos comentado en la sesión, una semana después aproximadamente realizaremos la segunda sesión donde os entregaré y explicaré la estrategia a seguir, después de la segunda consulta, planificaremos las sesiones a medida de cada un@, según vuestras necesidades

Sesiones informativas

Si quieres saber cómo puedo ayudarte
reserva ahora una sesión gratuita de 15 min, así me cuentas.

Charlas y talleres sobre nutrición

Dirigidas a explicar las ventajas de una nutrición adecuada, cualquier tema relacionado con alimentación y estilo de vida que os puedan interesar.

Trabajamos aspectos relacionados con la alimentación y la salud, desde charlas y enfocadas a padres de niños deportistas, deportistas de alto nivel o amateurs, grupos de embarazadas, empresas etc.

SESIONES de 60 y 90 minutos.