por mimundohealthy | Oct 21, 2022 | consejos, Recetas, Sin categoría
¿Sabes que nutrientes incorporar para nutrir a tu ciclo menstrual? Hoy desde un lugar privilegiado rodeada de naturaleza retomo el post, espero poder compartiros información de valor y útil para vuestro día a día. En consulta hablo con muchas mujeres que no conocen...
por mimundohealthy | Ene 9, 2019 | Recetas
Buenas! Hoy os traigo una de las recetas que hicimos en casa estas navidades, me encantó y quería compartirla con vosotros/as. Se llama parmigiana di melanzae, es un plato a base de berenjena y está riquísimo! Tener familia italiana hace que salgamos de la rutina...
por mimundohealthy | Nov 8, 2018 | consejos
Hoy os traigo opciones de aperitivos saludables para realizar entre horas. Muchas son las opciones sobre comer o no comer entre horas, que si debemos hacer las 5 comidas al día, que si no hay que comer nada en la merienda, que hay que desayunar como un rey, comer como...
por mimundohealthy | Oct 14, 2018 | Recetas
¿ Es posible hacer galletas sin azúcar añadido, sin gluten y además buenísimas ? Claro que si. Hoy os traigo otra receta de galletas sin azúcar añadido para que incorporéis a vuestros desayunos, meriendas, postres…. Estas galletas sin azúcar añadido no llevan...
por mimundohealthy | Abr 8, 2018 | Recetas
¿Cómo hacer un guacamole express y además buenísimo? Para los «avocadolovers» y los que aún no saben cómo incorporar el aguacate en su vida, os dejo una receta para hacer guacamole, rápida, sencilla y deliciosa, además de muy sana. El aguacate es una grasa saludable,...