Nutrición, recetas, consejos y más
El chocolate en un alimento que forma parte de nuestro día a día y que cautiva a casi todo el mundo. Llegó al continente Europeo de América en los siglos XIX y XX. Las propiedades del chocolate negro se deben al cacao. El cacao se extrae de una planta muy rica en polifenoles, estos son… Sigue leyendo BENEFICIOS DEL CHOCOLATE NEGRO
receta de galletas sin azúcar añadido y sin gluten
¿Como escoger un buen yogur? en este post os explicamos como elegir un yogur que sea verdaderamente sano de entre toda la oferta del mercado.
¿Cómo identificar el azúcar en los alimentos? Explicamos por qué debemos reducir la cantidad de azúcar añadido y cómo localizarlo en los alimentos
